顔ヨガとは?

顔ヨガ/フェイシャルヨガは、顔の表情筋を鍛えストレッチする「顔のヨガ」「表情筋トレーニング」です。

顔には、狭い範囲の中に約60種類といわれる「表情筋」という筋肉があります。顔ヨガでは、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進し、表情筋本来のしなやかな弾力を取り戻します。

伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます

さらに、表情筋は脳に一番近い筋肉であり、この筋肉を動かすことで、脳トレ、脳育、頭のリフレッシュにもなります。

道具や場所を一切使わず自分の表情筋だけを使い、いつでもどこでも行える手軽で簡単な美顔健康法である顔ヨガを当サロンでご体験いただけます

*顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクターが担当します。

*顔ヨガ協会について詳しくはこちらをご覧ください。

 

顔ヨガレッスンメニュー

  • 顔ヨガレッスン(ペア)60分 5500円
  • 顔ヨガレッスン(個別)60分 6000円

★ラインでお得クーポン配信中

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お申し込みはこちらからチケットをご購入ください。

また、お支払方法は銀行振り込みもあります。ご相談ください。

*初回はカウンセリングなどを行うため、90分ほどかかります。お時間に余裕をもってご予約ください。

 

顔ヨガのワークショップも開催しています。

当院ならではのリンパを組み合わせたり、美容や姿勢などを組み合わせたオリジナルのレッスンなどしています。

ホームページのお知らせや、ラインなどをご覧ください。

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